| Un día, cuando vivía en Madrid, vino un amigo a casa. Vivía en Estados Unidos hacía años, pero como yo, había nacido en Cuba. Era alto, con la piel negra y rasgos de la cara finos. Guapo, según mi punto de vista. Pero algo tenía dentro, que le hacía sentir mal. Me decía que la gente lo miraba, se sentía menos. Por ser negro, creo. En Estados Unidos eso no le pasaba. También conocí a una persona, del mismo color, que trabajaba de informático. Y en el metro iba siempre con un libro de programación abierto. Se sentía menos, y quería sentirse más. Tengo otro amigo que vive en Barcelona. La piel es del mismo color que los dos anteriores: negra. Ese es “el rey del mambo”. Tiene una alegría natural, una soltura, una confianza, y un trabajo interno profundo. 🔔CÓMO LO VIVO YO Cuando me siento menos, escarbo dentro. Si me quedo echándole la culpa a lo de fuera (el color de la piel, a la persona que me critica, al que no me quiere o no me valora), no evoluciono y sufro. 💡MOMENTO AUTORREFERENTE ¿Te has preguntado qué pasa dentro cuando te sientes menos? ¿Cuándo no confías en ti o sientes que tienes la autoestima baja? Incluso cuando todo esto tenga sus inicios en tu infancia, tampoco tus padres o la sociedad donde te criaste tienen la culpa. No existe la culpa. Al menos no para mí. Pero sí tienes la posibilidad (y la responsabilidad) de comprenderte. Y de evolucionar. ¿Te ha parecido útil? Puedes tener un correo diario en tu email con contenido similar a este para tener más herramientas para comprender cómo funciona tu mente. Deja tu correo debajo y yo me encargo del resto. Un abrazo, Naylín |
Mis 3 amigos negros
Lo que puede pasar cuando me siento menos. O cuando te sientes menos.