¡Hola, ♥! En el vídeo de hoy te traemos 7 beneficios de yoga para hombres, con la compañía de Francisco Fortuno, autor del blog El síndrome de la mochila, donde te puedes descargar un excelente libro dando click en este enlace:
www.hombresevolucionantes.com/femenino-y-masculino-en-hombres
Aquí te dejo la infografía que te prometí:
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Un abrazo muy grande para ti,
Namaste
Naylín
¿Quieres practicar yoga en casa y no sabes por dónde empezar?
Después que leas estas 5 ideas podrás dar con mayor facilidad ese gran paso de cambio en tu vida.
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Hola buen dia, me gusta la idea de hacer yoga, es recomendable hacer yoga después de una fractura de rotula? Que me recomiendas?
Voy a iniciar YOGA … 🙂 yo puedo!!
Hola Naylin,
Que bonita ha quedado la entrevista. Espero que sirva para motivar a más hombres a hacer Yoga.
saludos
Hoy comencé co el yoga para mi problema de espalda, ahora estoy bien y espero y estoy segura q día a día estaré mejor gracias