Hola, corazón,
Bienvenida o bienvenido a Yogaesmas, la Escuela de Yoga Autorreferente. Gracias por dar este paso de encuentro con la Familia de personas que quieren experimentar la tranquilidad que da el conocimiento propio.
Te acabo de enviar un correo con el Acceso a la Clase Especial «Claves para comprender y aprovechar el Estrés». Si has llegado hasta aquí, sigue tu entusiasmo y mírala ahora. Puede que una parte de ti ponga excusas para dejarlo para después… Te invito a escuchar la otra voz que elige salir del círculo en el que está, que quiere experimentar la VIDA desde la tranquilidad.
Además de los correos que te enviaré, compartiendo contigo prácticas y mi experiencia para hacer ese cambio de percepción, podemos encontrarnos en las redes sociales.
– Mi usuario de Instagram es @naylinnunez
– Aquí tienes el enlace en Spotify con mis podcast
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Te envío un abrazo muy grande, y el agradecimiento por dar este paso, que para mí significa que sí que quieres experimentar la libertad y la paz que te da el conocimiento propio.
Namaste,
Naylín
el tomar esta decisión es por un vídeo que vi de una persona que ciertas lesiones le impedían caminar ,el practico yoga se equilibro en todos los niveles,y mi persona quiere realizar la misma empresa, espero contar con su ayuda.
saludos desde Cárdenas tabasco MÉXICO
Me encanta .
HOLA, NAYLIN ME ENCANTA TU BLOG ESTO DE YOGA EN CASA ME PARECE GENIAL
ES PRIMERA VEZ QUE ENTRO EN AQUI, HACE TIEMPO LO PRACTICABA,EL DE PRINCIPIANTES, PERO NUNCA
FUI CONSTANTE POR FALTA DE TIEMPO, PERO AHORA QUE ESTOY JUBILADA, CREO QUE CONTIGO Y AQUI EN CASA ME VOY A DAR ESE GUSTO QUE TAL…..
Interesadisima
Me encantó. ..siento una enorme conexión …la técnica de la risa…genial..creo q ha llegado 3n el momento perfecto…
Gracias por compartir…
Me parece una muy buena pagina, gracias por la atención <3
Mis gratitudes preciosa dama por el regalo que me obsequiaste( E-book), te auguro
Éxitos ilimitados.✌️
Me inicie, en yoga, mediante un taller para docentes y me pareció fabuloso. Espero conocer más del yoga, para mejorar el control de mis emociones. Gracias por aceptarme!!
Muchas gracias!, estoy muy entusiasmada por aprender la yoga y espero que la misma me ayude a poder aliviar y quitar mis dolores de espalda y piernas debido a una hernia de disco que ni los analgecicos y fisioterapias lo pueden lograr!!!….necesito algo que me devuelva mi vida, ya que éstos dolores me quitan momentos con mi familia, actividades físicas y emocionalmente me afecta sentirme inutil etc. Así que estoy con todas las ganas!!.
Wow lo mismo me pas a mi tengo cambios degenrativos en el cuerpo y tengo unos dolores en la pierna inflamación del nervio ciático q las pastillas no me calman
Gracias por aceptarme. Saludos
Gracias y voy a empezar un cambio en mi
Muchas gracias
Gracias por aceptarme. Soy practicante de yoga desde hace unos años. Nunca dejas de aprender. Namaste.
Muchas gracias
Hola Nailyn eres Cubana Saludos.. Desde Cuba..♥️ Gracias por la labor que haces
Muchas gracias, esperando aprovecharlo al Máximo!.
Gracias…me será de mucha utilidad
Gracias! Espero aprovecharlo….siempre buscando mejorar la calidad de vida.
No me llego la guía.
¡Hola Raquel!
Porfa, escríbeme a [email protected] si aún no te ha llegado la guía y te la mando.
Un abrazo!
Espero contigo tener una buena experiencia a esta introducción al yoga.
Hola Nailyn, acabo de ver una dirección de Denia? Estoy muy cerca..de verdad que nada es por casualidad.. Saludos y gracias por la guía..
A ti, corazón, quizás nos encontremos por la Escuela del Sol!
Hola, tengo 40 años y protesis de cadera, voy a iniciarme en yoga porque estoy muy tensa , pero me da miedo porque para personas con protesis de cadera no hay videos , libros, cds.. que informen de que ejercicios se pueden hacer y cuales no. Puedes ayudarme? gracias
Hola amor,
¿Puedes ir a alguna clase presencial? El poder hablar directamente con un profesor creo que te puede venir muy bien y aclarar muchas dudas.
Lo más importante: escucha tu cuerpo cada vez más… Siente. Y no hagas más de lo que puedes hacer.
Un abrazo,
Naylín
Gracias Naylín, por la Guía y el apoyo para la práctica del yoga.
GRACIAS NAYLIN QUIERO APRENDER MEDIANTE USTED, MIL BENDICIONES DE CORAZON CARMEN SALUDOS Y MIL BENDICIONES
Espero que me ayude a practicar en casa.
Muchas gracias x compartir Naylín…
Muchas gracias!!
muchas gracias!!
Muchas gracias por aceptarme
NAMASTE! GRACIAS GRACIAS GRACIAS, por la información.
Muchas gracias !!!! Con tus videos del you tube pude aliviar mis doleres de espalda. Te mando un beso grandote. Desde Argentina.
Muchas gracias. Espero que esta nueva técnica sea de gran beneficios y de ayuda para mantener cuerpo y mente equilibrada
Hola, estuve en algunas clases de yoga y me frustraba no poder hacer algunos ejercicios. Espero con tu guía lo pueda llegar a hacer mejor en casa. Gracias.
Muchísimas gracias, espero que todo esto me sirva para la ansiedad y depresión tan grande que traigo , ya no quiero medicamento y busco alternativas, y caminar junto a una persona tan noble como tú, me alienta .
Primero quisiera agradecerle por aceptarme en el blog. Estoy interesada en practicar yoga para devolver la flexibilidad y movimiento a cada parte de mi cuerpo de una manera armoniosa.
Espero me puedas ayudar en mi objetivo
gracias por esta oportunidad, espero resolver mi dolencias y recuperar mi movilidad. un abrazo
MUCHAS GRACIAS N
AYLIN, FELÍZ DE COMENZAR CON CAMBIOS QUE ME BENEFICIARÁN
Muchas gracias, veremos a donde nos lleva esto.
Muchas gracias, estoy deseosa de aprender a hacer yoga, tengo problemas de espalda, de hueso en general (artrosis) y 55 años ya pero estoy muy ilusionada
Mil gracias
Gracias. Namaste!
Espero poder aprender a curar mi espíritu y mi cuerpo.
Muy agradecida y con muchas ganas de comenzar con el yoga. Hace rato q no lo hago y no veo la hora nuevamente d obtener los grandes beneficios q me trae!!
Me gusta mucho lo que transmitía, trato de poner en práctica todo lo que explicas sobre respiración, y siento que me hace bien namasté
Buenos días, muchas gracias sacaré el mejor provecho de la ayuda desinteresada ofrecida por Uds.
Saludos desde Chile
Gracias me interesa saber de yoga, espero aprovechalo
GRACIAS POR ESTAR ALLI , ESTOY DISPUESTA Y CON LA MENTE ABIERTA A NUEVOS CAMBIOS. GRACIAS GRACIAS
Muchas gracias, tengo mucha curiosidad por empezar. Saludos
Hola Naylin, muchísimas gracias por este regalo, estoy iniciando en el Yoga y estoy muy entusiasmada, tengo muchos dolores de espalda y con esta práctica espero renovar mi vida, mis movimientos, mis pensamientos!!! El universo sigue conspirando para que me mantenga en este camino! Dios te bendiga
gracias : )
Gracias por compartir tu conocimiento es el yoga lo que quiero para mi vida
Muchas gracias!! Hace tiempo que tengo la inquietud de practicar yoga , sobretodo por mis dolores de espalda y cuello , espero aprovechar al máximo tu ayuda.
quiero saber mas del yoga
Tengo varios años practicando Yoga. Voy a tratar de sacarle jugo a esta oportunidad
Muchas gracias
Muchísimas gracias
He visto tu video sobre tu percepción reciente de la Navidad, en la que hablas del «Maestro» Jesús :).
Soy creyente (o quiero serlo…), y me ha emocionado tu pequeño video sobre esta etapa del año. La verdad es que ya me ha pasado en otras ocasiones el emocionarme viéndote y escuchándote.
Un abrazo enorme, y que Dios/El Universo/El Ser te guíe y te guarde 🙂
Muchas Gracias, gracias, gracias!!!
Amor y magia para ti!
Estoy feliz de poderte localizar nuevamente, me encantaría ir personalmente a tu escuela en Madrid, entendí que en Sol, me puedes mandar dirección y horarios.
Hola amor! Vivo en Denia, Alicante.
Muchas gracias, agradezco la oportunidad.
Me interesa mucho por el sistema nervioso y salud en general
Muchas gracias,hace tiempo que quiero intentar probar el yoga,pero nunca parece el momento,a ver si ahora ya ha llegado
Muchas gracias por todo.
✨✨
Te agradezco esta oportunidad que nos brindas en este momento precisamente que en España tenemos que permanecer en casa aislados para proteger a los demás y a uno mismo del Corina virus
Gracias por este regalo
Gracias, se que va a ser de mucho provecho
Muchas gracias corazón♥
Gracias por la oportunidad ….hace unos años que te sigo …estoy feliz gracias
Espero aprender mucho de esta actividad la cual nunca he practicado pero siempre me ha llamado la atención
Me encantó el blog, gracias!
Gracias por tu tiempo..
Gracias de antemano por este regalo.
Hola. Pues estoy un poco confundida con todo esto. Tengo 51 años y noto que mis articulaciones no son las mismas ya. Y me gustaría iniciar esta práctica para realizar estiramientos. Soy una persona muy tensa y me hallo en la necesidad de cambiar mi estilo de vida. Confieso he buscado en la red varias comunidades, pero nadie me indica como iniciar, quisiera conocer más de esta práctica o cultura para poder entenderla. Creo que necesito paz física y mental.
Revisaré tu artículo. Gracias….
Gracias por aceptarme. Saludos
Hola gracias por permitirme estar, debo decir mi falla, es que nunca termino lo que empiezo y quiero cambiar ya esto y todo lo que no me agrada de mi… Ya empecé hace años y me convertí en Budista, y este camino del yoga siempre me ha interesado al fin me estoy desafiando en ello.. Namaste
Hola Nailyn.
Mil gracias por tus inspiradores post y por aceptarme