{Expande tu luz} Día 1 del Reto: Abre tu mente a una realidad diferente
Reto de 21 Días de Yoga y Mindfulness «Sube tus defensas». Día 1: Abre tu mente a una realidad diferente. Decide cómo vivir cada situación de tu vida.
yoga online
Yoga para principiantes
Con la idea de un entendimiento mejor a mis semejantes y a mí misma, comencé en la práctica del yoga para principiantes. Esta es mi historia.
9 Ejercicios de yoga para principiantes
¿Quieres comenzar a hacer yoga?
Prueba con estos 9 ejercicios de yoga para principiantes, que te harán más fuerte y más flexible.