yoga en denia

5 Razones para practicar yoga temprano en la mañana

Ya está llegando el final de este 2020 que sin duda, no lo olvidarás… Y posiblemente te empiece a pasar por la mente las intenciones para el nuevo año. Y como sabes algunos de los beneficios del yoga… has estado pensando en tus razones para practicar yoga y hacerlo por fin de forma regular.

Secuencia de yoga: Saludo al Sol B

En la clase de yoga de ayer de Yoga en Denia compartí esta secuencia del Saludo al Sol que ahora comparto contigo. ¡Disfruta de tu práctica!

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