meditar

Conduciendo… desde el asiento de atrás

La mayor parte del tiempo, vamos con el «automático» puesto, sin enterarnos ni siquiera por donde vamos. Quiero decir, que hacemos las cosas como «nos salen», sin que nuestra decisión, consciente, voluntaria, intervenga para nada.

9 razones por las que debes empezar a meditar

Si nunca has practicado la meditación, aquí te dejo 9 de los principales Beneficios de meditar, para que empieces ahora mismo. Sentirás una mejoría indescriptible en tu vida.

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