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YOGA EN CASA

¿Quieres practicar Yoga en Casa y no sabes por dónde empezar?

Después de muchos años acompañando a miles personas que quieren mejorar su vida, usando el yoga como herramienta, he creado esta Guía Para Practicar Yoga en Casa. Siento que será un gran impulso para ti, ahora, para adentrarte en esta práctica ancestral con un mayor conocimiento y seguridad de que lo estás haciendo bien.

Naylín Núñez

Las 5 Ideas que te ayudarán a dar con mayor facilidad ese gran paso de cambio en tu vida.
Los beneficios del Yoga y cómo experimentarlos en tu día a día
Cómo aumenta la seguridad en ti mismo con la práctica regular
Herramientas para comenzar desde hoy a conectar con la salud de tu cuerpo y la paz de tu mente.

Además, recibirás semanalmente emails donde te hablaré de Yoga, y te daré consejos para que vivas una vida más Feliz y Saludable, llena de intención, y de significado.

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TESTIMONIOS DE PERSONAS QUE RECIBEN MIS MENSAJES SEMANALES

Algunos llevan casi 5 años leyéndome

En primer lugar, deseo transmitirte mi agradecimiento por tu generosidad, al compartir una información tan valiosa y útil. Sobre los correos que envías, he de decirte que; los leo cada semana con una chispa de ilusión porque me ayudan a reconectarme conmigo misma. Es algo así como una pequeña puesta a punto semanal en la cual hago una pausa y me paro a reflexionar sobre temas que, para mí, son una prioridad. En fin, muchas gracias. Te envío un abrazo enorme, que espero darte algún día personalmente.

Carmen García

“Querida Naylin. Tus sabias palabras son siempre un bálsamo en las heridas. Eres sencilla y eficaz, casi como una tacita de manzanilla cuando tienes mal de estómago. Bueno, acabo de llegar de un largo viaje, son las tres de la madrugada y no he podido resistir, en un desvelo, de leer tus sabias palabras. Siempre directa y honesta. cómo te quiero. Besos!!”

Josep B.

Querida Naylín: Tu libro “Camino directo a tu felicidad interior” y tus comunicaciones de los días lunes tienen un riqueza insondable que me ayudan en mi crecimiento personal y en mi derrotero vital. Tu pensamiento alimentado por la sabiduría de grandes filósofos, escritores y poetas, más tus experiencias vitales, abre nuevos horizontes para muchas personas, estén donde estén. Por eso, quiero decirte que no tengo palabras para agradecerte toda la felicidad que me das con tus escritos, vídeos, conferencias y seminarios. Que la vida, o, según mi creencia, Dios, te devuelvan todo el bien que haces a los demás. Nunca te canses de sembrar porque estás dejando huellas en muchas vidas y personas alrededor del mundo.Y esto no tiene precio!!!!!!!!! Namaste.

Ángel

“Querida Naylin, te doy las gracias con el corazón, por compartir tu experiencia con los que estamos en esos primeros pasos con el yoga. Es la mejor página que he encontrado amorosa y sincera y los videos en youtube son muy bien explicados. Estoy en mi 6 clase tengo 46 años y menos flexibilidad que una tortuga! jaja, pero eso me hizo dar cuenta que soy igual en mi interior quiero fluir… ser flexible… y me va a tomar tiempo pero siento que va a cambiar mi estilo de vida. Gracias querida Naylin por tu trabajo! Muy agradecida. Namaste”

Claudia F.

“Naylin estoy muy agradecida de tus correos que son siempre buenísimas oportunidades para ayudarme a seguir reflexionando en mi camino de autoconocimiento y tratar de ser mejor persona y más feliz cada día. Me encanta que seas cubana. Namaste.”

Nancy V.

“Querida Naylin, te doy las gracias con el corazón, por compartir tu experiencia con los que estamos en esos primeros pasos con el yoga. Es la mejor página que he encontrado amorosa y sincera y los videos en youtube son muy bien explicados. Estoy en mi 6 clase tengo 46 años y menos flexibilidad que una tortuga! jaja, pero eso me hizo dar cuenta que soy igual en mi interior quiero fluir… ser flexible… y me va a tomar tiempo pero siento que va a cambiar mi estilo de vida. Gracias querida Naylin por tu trabajo! Muy agradecida. Namaste”

Mónica M.

Hoy 100% Gratis. Más de 30 mil personas la han leído.

¿Por qué Naylín puede ayudarte?

Si no conoces a Naylín (creadora de la comunidad Yogaesmas), esta información puede interesarte.

Naylín Núñez es creadora de Yogaesmas.com, el Sitio Web número uno de Yoga en Español. Su blog recibe más de 70 000 visitas mensuales de personas de todas las latitudes.

La comunidad de Yogaesmas en Facebook también está en continuo crecimiento. A día de hoy, son más de 40 000 seguidores con los que comparte de forma muy cercana su filosofía, que se centra en la confianza de que el yoga puede transformar tu vida, como ha transformado la suya.

Más de 30 000 personas alrededor del mundo reciben sus inspiradores emails semanales.

En su página de Facebook cada jueves, a las 21.45 hora española, puedes verla en directo practicando yoga, pranayama y hablando de cómo puedes llevar el Yoga a tu día a día.

En su canal de Youtube, con casi 35 000 suscriptores, publica videos de Yoga para principiantes, creados con mucho amor para las personas que recién comienzan a adentrarse en esta ancestral práctica y quieren conectar con la salud de su cuerpo y la paz de su mente.

Autora del libro de crecimiento personal “Una Luz para Ti”, con Prólogo de Ramiro Calle. 

Naylín ha organizado 9 Retiros junto al equipo de Yogaesmas, en los que en total han participado más de 120 personas. La mayoría de las personas que van a uno de sus retiros, repite de nuevo la experiencia.

Una parte importante en su formación ha sido en el Centro Sivananda en India.

Es directora del Centro de Desarrollo Humano Escuela Del Sol.

Hoy 100% Gratis. Más de 30 mil personas la han leído.

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