Quien soy

¿Quién Soy? es algo que me pregunto cada día sin esperar respuestas. Pero como veo útil escribir en esta página un poco de mi vida y de cómo he llegado hasta aquí, cambiaré esta pregunta «existencial» para darle un tono más de cotidianidad… ¡Porque la idea no es dejar esta página en blanco! 🙂

Pasado

Nací en Cuba y con 22 años (en diciembre del 2005) me vine a España a vivir una aventura diferente. Con la sensación de que lo peor que me pudiera pasar era tener que volver, y allá estaba, decidí no perder la oportunidad de ponerle emoción a la película de mi vida.

Había estado estudiando Ciencias de la Computación en La Habana e Informática en Matanzas (donde nací), cuando me reencontré con un viejo amigo que fue el impulso para venirme. Y una vez aquí comencé a trabajar enseguida de informática en diferentes bancos de Madrid.

Mucho aprendí durante esos primeros años, principalmente a darme cuenta de lo que NO QUERÍA en mi vida. La rutina no era lo mío y la programación tampoco, así que después de 5 años en un trabajo «seguro», me vine a Denia, a seguir con la aventura de mi vida, esta vez en un sitio más tranquilo, con mar (al fin!) y montaña. Eso fue en el 2010 y aquí sigo…

Ay! El viaje de la vida…

Cuando llegué no me creía eso de que este sería el destino final. Teníamos una empresa de Diseño y Desarrollo Web a través de internet y mi sueño era viajar por el mundo, trabajando online.

Pero las cosas sucedieron de otra manera, como casi siempre pasa.

Cuando llegué a Denia tenía una intención fija: practicar yoga. A los 7 años viví la experiencia de la práctica por primera vez junto a mi madre y hermanos y algo me vibraba dentro que tenía que volver. Quizás para relajarme, para flexibilizarme o fortalecerme… Pero no tenía ni idea de a dónde me llevaría este nuevo viaje.

Un par de años después de comenzar con mi práctica de lo que para ese entonces era para mí el yoga, decidí volverme a lanzar a la aventura: voy a abrir un blog de yoga. Es tan bueno lo que me está pasando, que de esto se tienen que enterar más personas – me dije. Así que haciendo uso de mis conocimientos de informática y mi gran impulso por escribir, el 6 de abril del 2012 (día en el que cumplía 29 años), comencé con el blog de Yogaesmas.

Tampoco tenía idea de a dónde me llevaría esto. Pero muy pronto empecé a recibir correos de muchas personas, compartiendo conmigo parte de su vida y con dudas que yo no tenía ni idea de qué responder. Una gran oportunidad que aproveché para aprender más de la teoría del yoga, ponerlo en práctica en mi vida y luego compartir mi experiencia.

Y así fue, durante algunos años… Hasta que llegó un momento donde fueron muchas las personas que me pedían un paso más. Por eso decidí «dejarlo todo» y dedicar mi vida profesional al Yoga. Adiós informática, o al menos en el formato en el que lo venía haciendo.

Comencé a dar clases de yoga y meditación en Denia, creé el Curso de Yoga Para Principiantes y empezó también la gran aventura de los encuentros presenciales de 4 ó 5 días, en diferentes zonas de España.

A la vez continuaba formándome, tanto en España como en India, tanto en Escuelas «oficiales» (como Sivananda), como a través de vídeos, libros, personas que llegaron y llegan a mi vida y que han causado un gran impacto en mí.

La visión que tenía del yoga ha cambiado mucho en estos años. Tanto, que he hecho una parada en mi compartir en el mundo online. Ha sido tanta la revolución interna que la única salida que veía posible era la de poner una pausa, sin tener idea de a dónde me llevaría esta vez la vida.

Lo más cerca del Presente que puedo plasmar

Mientras, continuaba con mis clases de Yoga en lo que es ahora la Escuela del Sol, un Centro de Desarrollo Humano que llevo con Fernando y Pilar, en Denia. Grandes han sido las sorpresas que me he llevado en este proyecto. Sin profundizar demasiado en ello, porque ya sería escribir un libro, te comparto que la experiencia grupal que estoy viviendo aquí ha cambiado por completo mi vida y mi visión y vivencia del yoga.

La Escuela del Sol es un proyecto vivo donde he aprendido a escuchar lo que quiere, más allá de lo que quiero yo a nivel particular. Es un proyecto donde el vínculo con las personas que lo conforman (profesionales y alumnos) está por encima de lo que se imparte y que tiene como base que el conflicto es una oportunidad para nuestro camino de autoconocimiento. Un lugar donde sentirnos libres de ser nosotros mismos, y que el poder mostrarnos tal y como somos nos permita conocernos cada vez más.

Así que con esta energía me he volcado nuevamente en Yogaesmas. Con la actualización del yoga en mí, con mis «errores» y mi práctica de lo que llamo el NOYOga, me encamina con fuerza a lo que es ahora para mí el YogaYoga. Una gran oportunidad de escuchar qué es lo que quiere ahora este proyecto que se materialice a través de mí, recordando que no soy yo quien hace y que tampoco soy imprescindible.

Y desde este nuevo lugar escribo ahora este texto. Aunque como la actualización sucede en cada momento, mi invitación, si es que resuenas con lo que aquí te he contado, es a que experimentes por ti mismo / a y que si sientes que te puede servir de inspiración lo que te comparto, dejes tu nombre y tu email aquí debajo para que recibas los correos que cada semana envío.

El encuentro a través del email es el primer paso que he visto para poder relacionarme y establecer un vínculo con las personas que de alguna forma encuentran utilidad en lo que comparto. Otros pasos más cercanos son los siguientes y te los comparto en orden de creación

  • Mi libro de Crecimiento Personal: Una Luz Para Ti
  • El Curso de Yoga Para Principiantes, donde cada mes tenemos un encuentro en directo de actualización con los alumnos.
  • Las clases de yoga presencial en la Escuela del Sol
  • Los Encuentros de 4 ó 5 días que vuelvo a hacer este año 2019, ahora con un lugar fijo cerca de donde vivo
  • El Programa de 8 Semanas de Mindfulness Online que pronto abrirá las puertas

Y hasta aquí llego hoy. Recordándote y recordándome que nada de lo que te he dicho es lo que realmente soy. Y compartiéndote que no te creas nada de lo que yo te digo, porque nada es VERDAD. Tu VERDAD solo la puedes encontrar tú y lo que vale es tu propia experiencia.

Yogaesmas es para mí el regalo de poder adentrarme en la existencia donde no hay espacio ni tiempo, donde me muestro sin prejuicios y donde acojo a quien llega con el mismo amor con que me abrazo. Claro, esto cuando soy consciente. Cuando «se me va la olla» no me queda otra que esperar a que me de cuenta y agradecer «el error» que me aporta mayores habilidades, más capacidad de decisión, más conciencia… y volver con mucho más combustible a mi centro.

Si tú también estás en el camino de transformación, si te aburriste de lo que tu mente te dice, si estás frustrado / a por tanto movimiento hacia el pasado o hacia el futuro, te doy la bienvenida al camino del YogaYoga y de esta familia de Yogaesmas, donde el paso #1 es darnos cuenta dónde estamos realmente y el #2 es el aprovechar el conflicto para tu propia liberación.

Patanjali, la persona a través de la cual se escribieron los Yoga Sutras que son la base del Yoga, nos dejó muy claro desde el principio que el Yoga es la eliminación de las ondas del pensamiento. Ir más allá de la mente.

Cuando escribo, cuando doy clases, cuando estoy con mi hijo o cuando estoy conmigo misma son las formas más fáciles que tengo de practicar el YogaYoga. No hay mente, hay existencia. También son los lugares donde más fácil me es mostrarme tal cual soy, por lo tanto son mis mayores herramientas de autoconocimiento.

¿Futuro?

Mi intención es poder llevar este espacio de libertad a cada rincón de mi vida para aprovechar al máximo cada instante para conocerme. Y mientras, voy compartiendo mi experiencia por si le puede ser útil a alguien que quiera encontrar su propia luz.

Un abrazo grande, corazón. Quedo agradecida de que nos hayamos encontrado porque no me parece para nada casual…

Naylín

Recibe gratis la guía para Practicar Yoga en Casa

Con esta Guía podrás practicar Yoga desde la comodidad de tu hogar. Además, recibirás semanalmente emails que te enviaré con la intención de compartir contigo lo que he ido viviendo desde que el yoga comenzó a ser parte de mi vida y cómo eso puede ayudarte a ti a conectar con la salud de tu cuerpo y la paz de tu mente.

GUÍA PARA PRACTICAR YOGA EN CASA

¿Quieres practicar yoga en casa y no sabes por dónde empezar?
Después que leas estas 5 ideas podrás dar con mayor facilidad ese gran paso de cambio en tu vida. Introduce tu Nombre y tu Correo y obtendrás COMPLETAMENTE GRATIS mi Guía para Practicar Yoga en Casa para que comiences a llevar esta práctica a tu vida desde la comodidad de tu hogar. Además, recibirás semanalmente emails que te enviaré con la intención de compartir contigo lo que he ido viviendo desde que el yoga comenzó a ser parte de mi vida y cómo eso puede ayudarte a ti a conectar con la salud de tu cuerpo y la paz de tu mente.

Naylín Núñez

Sobre Naylín Núñez

Soy Naylín Núñez, creadora de este blog de yoga para principiantes, destinado a las personas que quieren conectar con la salud de su cuerpo y la paz de su mente. Cada artículo que publico está lleno de amor, y lo hago pensando en ti, en lo mejor que puedo darte, mostrarte o guiarte para que tus inicios en esta ancestral práctica sean tan maravillosos como mereces.

Comentar con Facebook