Yoga para personas mayores
El yoga es una forma de ejercicio que se adapta a tus necesidades y habilidades. Te cuento los beneficios del yoga para personas mayores.
Naylín Núñez
Acompaño a las personas a expandir su luz, encontrando su equilibrio físico, mental y emocional usando el Yoga y el Mindfulness. En el blog tienes propuestas prácticas para tu día a día, para que conectes con tu parte creadora y con tu brillo natural.
