CLASE DE 21 MINUTOS
Descubre cómo convertir el estrés en un aliado para que lideres tu vida con sabiduría y vitalidad.
(Pasando de las pastillas y de las prácticas que te ayudan a aliviarlo solo por un rato)
Aquí verás:
- Sí, ya sé que quieres vivir sin estrés, pero ahí sigues. Te comparto el motivo por el cuál no avanzas y no vives con la tranquilidad que realmente quieres.
- Hasta ahora has estado ALIVIANDO el estrés. Y claro, lo alivias y luego vuelve. Te comparto el método con el que pasarás de ALIVIAR el estrés a usarlo como ALIADO para que lideres tu vida con sabiduría y vitalidad
- Tus relaciones se vuelven muy frágiles cuando vives así. En el vídeo te hablo de cómo tomar decisiones más conscientes y dejar de repetir antiguos patrones para que tus relaciones (esas mismas que te producen estrés ahora) sean cada vez mejores.
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Soy formadora especializada en desarrollo personal desde la conciencia.
Llevo desde 2012 con Yogaesmas, acompañando a miles de personas en su evolución. En el último tiempo me he enfocado en el aprovechamiento del estrés, NO usando técnicas que lo alivien por un rato sino haciendo una transformación interior profunda.
Con el método que te presento en el vídeo he conseguido liderar mi vida desde un lugar tranquilo y coherente, mientras disfruto de:
- acompañar a mi hijo de 7 años en casa,
- relacionarme con mi pareja y personas cercanas que aprecio,
- llevar mi empresa con la que he acompañado en los últimos 12 años a miles de personas,
- además de dedicar tiempo cada día a estar conmigo misma y a hacer cosas sola (o incluso no hacer nada).
Un abrazo y nos vemos dentro.
Naylín