7 Beneficios de yoga para hombres

¡Hola, ♥! En el vídeo de hoy te traemos 7 beneficios de yoga para hombres, con la compañía de Francisco Fortuno, autor del blog El síndrome de la mochila, donde te puedes descargar un excelente libro dando click en este enlace:
http://elsindromedelamochila.com/ideas-gratis/

7 beneficios de yoga para hombres

Aquí te dejo la infografía que te prometí:

infografia_yoga__para_hombres

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Un abrazo muy grande para ti,
Namaste
Naylín

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Naylín Núñez

Sobre Naylín Núñez

Soy Naylín Núñez, creadora de este blog de yoga para principiantes, destinado a las personas que quieren conectar con la salud de su cuerpo y la paz de su mente. Cada artículo que publico está lleno de amor, y lo hago pensando en ti, en lo mejor que puedo darte, mostrarte o guiarte para que tus inicios en esta ancestral práctica sean tan maravillosos como mereces.

Camino Directo Hacia Tu Felicidad. Yoga Para Principiantes.

¿Por qué practicar yoga? ¿Cómo comenzar la práctica del yoga? ¿Cómo hacer yoga en casa? Introduce tu Nombre y tu Correo y obtendrás COMPLETAMENTE GRATIS este excelente libro electrónico de Yoga Para Principiantes: “Camino directo hacia tu felicidad interior”. Además, te enviaré un correo cada lunes donde te hablaré de yoga, de técnicas para aliviar el estrés que funcionan, te conatré mi experiencia con la práctica del yoga dentro y fuera de la esterilla y de daré consejos para que conectes con la salud de tu cuerpo y la paz de tu mente.

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