3 Posturas de equilibrio de yoga para principiantes

¡Hola corazón!
Con paciencia y mucha atención te invito a que hagas estas posturas de equilibrio de yoga para principiantes. Recuerda hacer cualquier variante que mejor vaya contigo en el momento de tu práctica. Préstale atención a la respiración y observa tu cuerpo. Busca un punto fijo para ayudarte con el equilibrio. ¡Feliz vida!

3 Posturas de equilibrio de yoga para principiantes

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Un abrazo muy grande para ti,
Namaste
Naylín

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Naylín Núñez

Sobre Naylín Núñez

Soy Naylín Núñez, creadora de este blog de yoga para principiantes, destinado a las personas que quieren conectar con la salud de su cuerpo y la paz de su mente. Cada artículo que publico está lleno de amor, y lo hago pensando en ti, en lo mejor que puedo darte, mostrarte o guiarte para que tus inicios en esta ancestral práctica sean tan maravillosos como mereces.

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